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一丝小雨盈盈而落......

对雨我有种莫名的喜欢,尤其是夜雨。无数个黄昏 ,雨伴着蔼蔼暮色飘然而至。

 
 
 

日志

 
 

人生的十乐和十得  

2014-01-16 16:41:37|  分类: 【细雨杂谈】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人生的十乐和十得 - 温柔细雨 - 一丝小雨盈盈而落......

 

人生的十乐和十得

 

编辑制作:温柔细雨

 

 

十 乐

 

(一)〖知足乐〗→名也不贪,利也不贪,适浅寡欲,知足胜过长生药。    

(二)〖天伦乐〗→赏心于夫妻、父子、手足、同学之情中,则飘飘欲仙也。  

(三)〖运动乐〗→牢记“生命在于运动”,动则长寿。  

(四)〖助人乐〗→多想别人,少想自己,把帮助别人当做最大的快乐。

(五)〖忘年乐〗→人虽老,忘年之交不可少,要不拘年岁行辈而多与青少年交朋友甚至和幼儿骑竹马,返老还童,分享少年之乐。

 

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(六)〖忍让乐〗→忍一时风平浪静,让一步海阔天空。在不触犯原则的小事上,忍让可贵,吃亏是福。

(七)〖宽容乐〗→宽乃宽心,容乃容人、容事。严于律自,宽以待人,豁达乐观,心情舒畅。

(八)〖读书乐〗→知识是人的精神粮食,活到老、学到老,是人类至高无尚的追求,也是生命快乐的需要。

(九)〖想象乐〗→对往事的回忆和对美好未来的憧憬。回忆年少时的顺心如意,可使人沉浸在快乐幸福之中,勾画未来幸福生活的美景,可增加对生活的信心。

(十)〖平静乐〗→静乃安静、清静、文静、心静,静则天地宽,情绪稳。在平时生活中,任尔东西南北风,我乃稳坐钓鱼船。

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十 得


(1)『看得远』←凡事眼光要看远一点,看不惯的事随着时间的推移慢慢地适应。
(2)『想得开』←一切事情都要想得开,不要为一点小事而伤神劳心。
(3)『吃得好』←平时要注意营养,不断地调剂营养成份,尽量使营养能够合理满足身体需要。
(4)『睡得香』←睡眠充足,保证每天睡足9-10小时,中午一小睡。
(5)『走得慢』←每天徒步走半个小时,生活节奏放慢一些。

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(6)『劳得当』←每天坚持搞点轻微家务,不要勉强参加激烈活动。
(7)『练得勤』←要经常锻炼身体。
(8)游得广』←经常出去旅游观光,欣赏祖国大好河山,陶冶情操。
(9)『生得乐』←生活要快乐、潇洒,尽量消除烦恼。
(10)『活得久』←有目标,生活才会有奔头。争取活到人类的本来寿命,至少要活到一百岁!
 

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